Você seus virus mentais...

Vírus rotulação: sempre que esse vírus coloca um rótulo em você mesmo ou em outra pessoa, ele detém a sua capacidade de ter uma visão clara da situação: variantes - tonto, frígida, arrogante, irresponsável e mais de um milhão de rótulos auto-instaláveis.

Vírus culpar os outros sempre: é o pior de todos os vírus do pensamento! Ao culpar automaticamente os outros pelos problemas da sua vida, este vírus o torna impotente para responsabilizar-se pelo próprio destino. Incapaz de mudar qualquer coisa.

Vírus da personalização: esse faz você levar tudo pro lado pessoal.  As pessoas andam preocupadas com os vírus em programas de computador, e esquecem que há certos tipos de pensamentos automáticos que provocam verdadeiras panes em suas próprias mentes. Passe agora antivírus em seu cérebro! Se detectar algum desses vírus, deleite imediatamente.

Exemplo: quando alguém passa por você de cara amarrada e não te cumprimenta, o vírus faz crer que a pessoa certamente está com raiva de você.
A "expansão da consciência ex" deleta muito bem este tipo de vírus.

Vírus da culpa: substitua palavras como eu deveria, eu preciso, eu poderia, eu tenho que... por eu quero, eu vou, eu posso fazer assim... Não fique centrado no passado. Use o "antivírus momento presente".

Vírus de leitura das mentes: este vírus está agindo sempre que você acha que sabe o que as pessoas estão pensando, mesmo que elas não lhe tenham dito nada. O antivírus é lembrar que já é meio difícil ler a própria mente, quanto mais a dos outros.

Vírus de prever o futuro esse terrível vírus ocorre quando você prevê o pior resultado possível de uma situação. Ele provoca um dano em suas iniciativas, faz desistir antes de tentar. O antivírus é cair na real. Se você pudesse prever o futuro seria um bilionário.

Use o "antivírus da auto-estima" e pare de projetar nos outros as suas próprias culpas. Agora reinicie sua maquina e tudo vai ficar bem!

Bom dia!!